摘要：本文结合当前中学生体育田径运动的现状，以及新课标对中学体育田径运动的要求，深入研究田径运动教学方法的改革策略，以调动学生学习田径项目的积极性。
关键词：中学生；体育田径运动；教学方法
一、中学体育田径运动的现状
中学田径运动教学的问题主要体现在教学内容过于陈旧，体现不出不同学段田径运动的特点和优势，没有创新意识，不能激发学生的学习兴趣；内容“难、繁、偏、旧”，学生学不会，无所长，忽视了学生的差异，使学生抗拒体育课。
结合新课标的推行，体育教育方法的改革一直是广大体育教师关注并探索的问题。对于新课标的要求，体育教师的研究还不够透彻，使得学生在学习的过程中感到不适应，传统的教学方法显然已经不适合新课标的教学要求。
中学体育教学的目标是使学养成良好的锻炼习惯，促进其身体、心理和社会适应能力全方位发展，为终身体育奠定基础。但是在现实生活中，能够主动运动的中学生却很少，究其原因，是体育教师没有充分调动学生运动的积极性。
二、新课标对体育教育的要求
新课标要求提高体育教育的教学质量，使教学方法最优化，抓住了课堂教学的关键环节。针对教学方法的改革，教师要树立现代化教育观念，提高自身素质，这样才能更好地教育学生。
三、中学体育田径运动教学方法的改革措施
1.体育教育改革要始终贯彻“健康第一”的指导思想
首先，中学体育的宗旨就是以学生的健康成长为出发点，“健康第一”的指导思想就是要在学生心中树立锻炼身体的意识。其次，学校的教育教学工作应该对学生的健康负责。体育教师是体育教学的主导者，应该在教学的过程中时刻关注学生身体各方面的动态，使其健康成长。最后，体育运动具有危险性，在教学中教师要保证学生的身体安全，只有这样才能完成课堂任务。
2.重视对学生个性的培养
学生个性的培养和发展应该贯穿整个体育教学的始终，在这一过程中让学生充分思考，各抒己见，表达不同的感受，发挥自己的特长，张扬自己的个性。“授之以鱼，不如授之以渔”，体育教学要把学习和锻炼的方法传授给学生，重视学生能力的全面发展。
3.注重学生全面发展，彰显个性化教育
传统的体育教育方式追求跑得快、跳得高、投得远，追求动作的规范性，以传授技术为目标，忽略了学生个体的差异性。根据新课标的要求，体育教学应由注重技术向全面教育转变，要求在教育过程中对学生的身心素质和社会适应能力进行重点培养，体现个性化的教育，让每一个学生的学习潜能都得到开发。
按照世界卫生组织对健康的定义，健康包括生理、心理和社会适应能力三个方面。学校的田径运动教学目的是为了增强学生的体质，使学生学会基本的体育和健康常识。
田径运动的教学方法改革要围绕教学目标展开，健康目标是体育课程教学改革的关键，可以营造有利于学生身心健康的环境和氛围，从实际出发，改变传统封闭的教学模式，多视角、多维度地开展教学，提高学生的体质水平。
4.注重学生的情感体验
良好的情感体验是产生学习动力的重要源泉，这对提高学生的学习兴趣有重要的意义。在体育教学中，要营造和谐愉快的学习情境，教师和学生相处融洽，彼此成为朋友。在體育田径课上教师要使用趣味性强的教学方法，通过通俗易懂的讲解、诙谐的比喻、多方位的示范使体育教学更加具有科学l生。
四、总结
对田径运动的认识，关系到学生终身体育意识的形成。在中学生的田径教学中，教师要对症下药，发挥学生学习的主动性，重视学生的创造性，使田径运动的教育方法得到进一步优化，使教学目标得以实现。