摘 要 高中体育课教学旨在通过开展一系列的体育课程，有效帮助提升学生身体素质，使其能够形成良好的体育素养与终身运动的健康理念，实现全面综合发展。但由于部分体育活动本身具有对抗性、竞技性。因此，如果缺乏有效的安全教育，极有可能导致学生在体育课中受伤或是出现其他安全问题。基于此，本文将通过结合笔者自身多年教学实际，着重围绕高中体育课教学中的安全教育进行简要分析研究。
关键词 高中体育；安全教育；安全问题
中图分类号：X925，D815.5文献标识码：A文章编号：1002-7661（2018）11-0106-01
一、高中体育课教学中安全教育现状分析
（一）安全教育重视程度待加强
笔者通过长期对高中体育教学中的安全教育开展情况进行认真观察，发现部分高中以及体育教师未能对安全教育予以高度重视，甚至从未组织学生开展过安全教育自护急救方面的课程教学与实践活动。虽然在新课改的影响下，我国开始逐渐实施素质教育，重视培养学生的核心素养，但由于高中生仍然需要面对高考等升学考试所带来的现实压力，因此教师与学校相比安全教育，更重视对学生基础知识技能的培养，鲜少会注重对高中体育教学场地、器材设施等养护、维修与充分利用，从而极大地影响了安全教育在高中体育教学中的有效开展。
（二）体育教学安排合理性较弱
通过多次旁听其他高中体育课，笔者也发现目前仍然有部分体育教师在教学安排方面存在合理性不足的问题。如有教师在太极拳教学中一次性安排过多内容，使得学生需要在短时间内反复多次练习，而学生在缺乏热身或是出现练习不到位等情况下则极有可能拉伤韧带或出现其他安全问题。另外还有部分教师或为追求成绩或为迅速提高学生运动能力与身体素质，往往会不自觉地增加运动量，使得学生存在负荷过重的情况，由此也会引发一定的安全问题。
（三）学生个人安全意识待强化
虽然现阶段越来越多的学校与体育教师开始重视安全教育，但整体来看其教育成效并不理想，学生个人安全意识相对较低。在对学生参与体育活动和体育教学情况进行观察的过程中，笔者发现许多学生常常在未充分热身的情况下便盲目进行体育运动，并且在运动过程中也缺乏相应的防范意识。还有部分学生虽然已经基本掌握安全教育的知识内容，但并不能够将其灵活运用在实际体育学习当中。如遇到肌肉拉伤、扭伤等问题时多数学生无法第一时间采取有效的处理措施等等。
二、对安全教育渗透高中体育教学的建议
（一）基于學校层面
对于学校而言，一方面其需要在校内开展体育课教学活动时，做好防范体育运动器械倒塌、跌落等所造成的安全问题。另一方面，还需要做到合理开展体育赛事活动。本文认为，学校首先需要针对校内现有的各项体育器材设施，对其展开全面的安全检查，及时维修、更换存在安全隐患的器材设施。此外，学校也需要积极敦促教师，无论是开展高中体育课教学还是举行任何体育赛事活动，均需要立足学生的实际身体情况以及当时的天气条件，确保体育强度与学生实际能力相适应。
（二）基于教师层面
首先，教师需要注重强化对学生的基础教学，在有效帮助学生形成扎实基本功的同时，也可以使其身体条件充分满足体育课教学要求。例如笔者在开展体育课教学之前，通常会先带领学生进行热身操练习，随后组织学生进行跑步运动，使得学生既可以做好充分的热身准备工作，避免在之后的体育运动过程中出现因热身不到位而引发的安全问题。同时也能够有效帮助学生提高自身基础运动能力，使其逐渐形成良好的体育素养。其次，在实际开展体育课教学的过程中，教师需要重点强调安全教育，如在开展器械运动前教师需要为学生认真讲解各类体育运动器械的规范使用方法，以及可能出现的安全问题，使得学生能够主动形成较高的安全意识与防范意识。
不仅如此，教师还需要依照学生的实际情况与学习、运动能力合理安排体育教学课程以及训练强度。如在跑步训练中，教师可以通过将学生分为若干小组，随后以小组为单位开展障碍接力赛跑的趣味体育游戏活动，最快到达终点的队伍获胜。通过将体育游戏引入课堂教学中，使得学生的运动热情和学习兴趣得到极大提高。而设置接力的方式也可以有效控制学生的运动量，使其在高强度的运动后能够得到及时休息，在此过程中，教师则需要密切关注学生动态，并主动为学生提供包括设置软垫等在内的一系列安全措施，以有效保障学生在体育教学中的生命安全。此外，在平时的高中体育课教学当中，教师还需要积极将体育知识同健康知识进行有效结合，定期组织学生开展运动损伤急救处理、地震防火等救灾与自我救助演练活动，从而在有效丰富体育教学内容的同时能够强化学生的综合实践能力与安全防护技能，深化安全教育成效。
（三）基于学生层面
学生在高中体育课教学中需要认真遵循学校的各项安全制度与教师强调的安全规则，严格约束自身行为、严格听从教师指挥安排，避免出现擅自鲁莽活动，从而有效防范体育安全事故。在平时的学习过程中，学生也需要有意识地利用互联网等多种渠道了解更多安全保护知识技能，使得当面对体育活动中突发的安全问题时，学生可以及时采取相应处理措施以有效减轻伤痛。
三、结束语
加强对高中体育课安全教育的重视，不仅是新时期下高中体育教学的基本要求，同时也是维护学生生命安全的必然举措。为此学校、教师以及学生需要共同努力，通过定期对校内体育器材设施进行维护管理，立足学生的实际情况规范安排体育活动，适当调整运动量与运动强度，重点加强安全教育的宣讲，以此有效提高学生的安全意识，使其能够顺利完成体育学习，真正实现全面健康成长。