[演讲技巧:如何克服上台紧张的毛病] 上台紧张怎么办

  演讲的才能有很多方面,有的人天生就能处变不惊,泰然面对听众,举止得体,对语言运用自如,且能够灵活地掌控全局,还有的在通过努力地锻炼后学习好演讲才能,当然也有的一上台就会紧张地说不出话,但这不要紧只要客服了,一切都不是问题,下面是为你提供的演讲技巧:如何客服上台紧张的毛病,欢迎阅读。想了解更多演讲技巧,请继续关注本栏目。

  【演讲技巧:如何客服上台紧张的毛病(一)】

  演讲时产生怯场紧张的心理,是任何演讲者都有过的体验。世上没有一个成功的演讲者在演讲时一点都不紧张的,只是他们善于把紧张的程度控制在最小的范围之内,至于初上讲台的人,怯场更是无可避免的。面对听众他们常常精神紧张,手足无措,四肢冰冷,头冒虚汗,张口结舌,语无伦次,甚至头脑一片空白,无法继续讲话,总之,就是言语表达失控。那么演讲时怎么才能消除紧张情绪呢?

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