摘要：本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法，以上海市五个区、县的24所初级中学的体育教师和学生为调查对象,对119位体育教师,846位学生就阳光体育运动开展现状作了初步研究，调查了阳光体育运动认知情况 ，阳光体育运动所包含的各项具体内容的实施情况，发现了不足，分析了原因，探讨了完善的措施。
关键词：上海；阳光体育运动；开展现状；分析
中图分类号：G639.21 文献标识码：A文章编号：1672-1578（2011）02-0215-02
1、前言
2006年12月20日，教育部、国家体育总局、共青团中央共同下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》。《决定》中指出，把阳光体育运动作为素质教育的重要突破口，要切实保证学生的锻炼时间，养成良好的锻炼习惯，要加强组织领导，大力宣传引导，形成制度。这一决定，为我国学校体育工作指明了方向，学校体育教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。
本研究认为阳光体育运动包含两层含义，第一学生的校内校外的身体练习，包括学生在学校的体育课、课间操以及课外活动等有组织或自发的身体练习和在校外参加的有助于提高身体素质的体育活动；第二是一场自上而下的有组织有宣传的声势浩大的全国性的号召性运动。
2、研究对象与方法
2.1 研究对象：上海市部分初级中学阳光体育运动开展现状。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法：研究过程中,利用上海体育学院图书馆及网络检索查阅相关的文献131篇，阅读关于阳光体育运动的研究报告、教育学、学校体育学、体育科研方法等相关专著，浏览了与本课题相关的硕博士论文十余篇,通过对相关文献的检索、整理、分析,为本研究确定方向，进行分析讨论，提供了理论依据。
2.2.2 调查访问法：①访谈法：对本研究的目的与部分体育老师进行访谈，了解相关初级中学阳光体育运动开展情况,观摩了部分学校阳光体育运动所含项目的开展情况,考察场地器材状况,从而获得了较丰富、客观的第一手调查资料。②问卷调查法：根据本研究课题的内容和目的,设计问卷两份,一份是对体育老师的调查问卷,另一份是对学生的调查问卷。
2.2.3 数理统计法：对所回收的有效问卷进行数理统计，建立数据库，主要采用SPSS13.0软件对有关数据进行统计处理或者采用excel软件进行必要的图表制作，作为分析依据。
3 结果与分析
3.1 体育课开展现状分析
3.1.1 每周体育课开展的次数：我国 《学校体育工作条例》 中明确指出:“普通中学每天应当安排课间操 ,每周安排三次以上课外体育活动 ,保证学生每天有一小时体育活动的时间(含体育课) 。” 中学生正处于生长发育的关键时期 ,社会意识、 心理状态及各器官机能都趋向于成熟 ,所以 《学校体育工作条例》 的落实情况将直接影响着我国中学生的身体素质状况 ,甚至关系着未来国民的整体身体素质。《义务教育课程设置实验方案》中规定，必须保证初中每周3节体育课，高中每周两节体育课。任何地方、学校、老师不得以任何理由削减、挤占。
体育课的正常开展，是关系到学生能否正常的学习体育锻炼技能，培养良好锻炼习惯的重要方面，也是学校体育工作的重中之重，在开展阳光体育运动的具体目标中，明确指出要确保每周开展体育课的数量。可以看出，上海市初级中学每周开足三节体育课的学校达到90.4%，每周开二节体育课的有6.1%，情况较为理想。
3.1.2 体育课的内容：体育课的质量的好坏与体育课所选择的内容是分不开的，体育课的内容的选择要符合以下要求：符合学生身心发展、年龄和性别特征；运动形式活泼，能激发学习兴趣；具有健身性、知识性和科学性；对增强体能、增进健康有较强的实效性；简单易行。
为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造，如简化规则、降低难度等。同时，也可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。有条件的学校，还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。
调查显示，各学校体育课内容的选择从高到低的顺序是：篮球（703人次，占83.1%），田径（564人次，占66.6%），广播体操（530人次，占62.6%），足球（276人次，占32.6），武术（256人次，占30.3%），游戏（203人次，占24.0%），健美操（100人次，占11.8），排球（93人次，占11.0%），其他（89人次，占10.5）。排在前三位分别是篮球、田径和广播体操，它们都是传统的体育项目，在开展起来比较方便，教师教起来也轻车熟路，不过传统项目容易让学生产生反感，不容易调动学生主动参与学习的积极性。
3.2 早操、课间操开展现状与分析：早操、课间操是学校体育及校园文化的重要组成部分，是学校精神文明的窗口，是对学生综合素质教育的重要内容。
表1 两操开展情况调查表（N=846）
两操0次1-2次3-4次5次
早操7.6%30.3%18.5%43.7%
课间操3.4%27.7%26.9%42.0%
通过早操、课间操活动能使学生养成积极参加体育锻炼的习惯，形成正确的身体姿势，并对调节学习节奏、形成良好的校风、校纪有良好的作用。
调查结果显示（见表1）：上海市初级中学早操、课间操开展情况不容乐观，早操、课间操每周开展五次的学校达不到被调查学校总数的50%，相当一部分学校每周只开展1-2次，有一部分学校竟然不开展早操和课间操，走访了解到，上海市部分走读制初级中学早上到校时间较晚，就没有安排早操，课间操开展状况稍好于早操。
3.3 课外活动开展现状与分析:课外体育活动是学校体育的重要组成部分 ,是实现学校体育目的、任务的重要途径 ,是贯彻“健康第一”指导思想和培养学生“终身体育”能力的重要途径之一。课外体育活动有利于培养学生的兴趣和能力 ,可以丰富学生的课余生活 ,使学生的个性得到充分的展示 ,促进学生身心健康发展。
笔者通过走访及问卷调查，了解到上海市各初级中学根据自身情况选择是否安排放学后的和外活动，调查问卷显示54.6%的学校在学生放学后统一组织课外活动。
3.4 课余体育锻炼现状与分析：笔者通过走访了解到，上海市初级中学学生每天在学校的时间基本固定，大多数学校是上午八点半到校，下午3点离校，而大多数时间是在校外度过的。离校后参加体育锻炼显得尤为重要，课外体育锻炼能够较好的弥补在学校锻炼时间的欠缺。
调查结果显示，上海市初级中学学生在放学离校后参加体育锻炼的情况令人担忧，锻炼达到40分钟以上的仅占到被调查12.8%，放学后不参加锻炼的学生竟达到28.4%。通过对部分初级中学生的访谈了解到，他们在放学离校后很少参加锻炼的主要原因是没时间，大多数时间都被其他学科老师布置的课外作业给占用了。
3.5 冬季健康长跑的开展情况与分析：上海市各级各类学校积极响应共青团中央、教育部、国家体育总局的号召，积极广泛的组织阳光体育运动健康长跑。调查结果显示，选择冬季健康长跑的有112人，占94.1%，执行情况良好。
笔者又对上海市初级中学“阳光体育冬季长跑活动”每天（1500米）达标情况做了问卷调查，对调查问卷进行统计，结果显示，27.7%体育教师认为完成90%以上，29.4%的体育教师认为完成70-90%，21.8%的体育教师认为完成50-70%，15.1%的体育教师认为完成50%以下，还有5.9%体育教师选择没有执行健康长跑，由此可见阳光体育冬季长跑活动虽然由上到下层层强调，严格监督，但是到最后的执行情况还是不容乐观。
3.6 其它新兴体育项目开展情况与分析。学校体育工作的开展要鼓励开发新兴体育项目，把新兴体育运动项目引入校园，引进课堂，满足学生对新兴体育运动需求，顺应学生追赶时尚的心理。
本研究通过调查了解到，28.6%选择现代舞，21.0%的体育教师选择户外运动，38.7%的体育教师选择没有什么新兴体育项目。由此可见，新型体育项目在上海市初级中学开展情况较差，通过走访部分学校了解到，很多学校之所以不开展新兴体育项目，是因为器材和教材的缺乏，而且很多体育教师有排斥新教材的倾向。
4、结论与建议
4.1 结论：①上海市部分初中对于体育课的开展数量方面较为理想。大部分体育教师在体育课的教学内容上注重传统项目的传授，但对传统体育项目的改造方面难以引起其教师的足够重视，教师的创新能力以及培训方面有待加强。②教师对于学生在体育课中的表现都具有比较明确的认识，但是对于不足认识的改进方面有所欠缺。大部分初中生对目前初中体育课的现状不满。如何改进体育课的内容与教法，调动学生对于体育课的兴趣和热情，提高体育课的质量是阳光体育运动顺利开展的重要因素之一。③体育教师对于课外体育活动的内容选择上缺乏培养学生多样化的体育兴趣爱好，在体现课外体育活动多元化特征方面上有所欠缺。④上海市部分初中的两操开展状况以及课余体育锻炼的开展情况不容乐观。学生的课外作业压力过大，学校领导、家庭和社会的支持程度不高。阳光体育冬季长跑活动虽然由上到下层层强调，严格监督，但是到最后的执行情况还是不容乐观。⑤对于新兴体育项目的开发和利用方面有待加强。为真正落实学生阳光体育运动的锻炼时间，在学生体质健康数据库的应用方面有待加强。
4.2 建议：通过对上海市初级中学阳光体育开展现状和基本情况进行调查和分析，为上海市初级中学阳光体育运动的进一步发展特提出建议如下：①继续增强学生对于阳光体育运动的认识，提高学生参与的积极性。②加大教师的培训力度，强化体育教师对阳光体育运动的理解。③转变教师的观念，加强教师的自身素质。④优化创新阳光体育运动内容，吸引学生的兴趣。⑤提高领导重视以及政府部门的宣传与督导。
参考文献
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