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摘 要：本文利用心理技能测试量表，测试广东省高校高水平田径运动员不同年级、性别、项目等其心理技能变化情况，发现其变化规律，为教练员制定相应的心理技能训练计划提供参考。研究结果表明，不同性别田径运动员在心理技能测试中无显著差异，6个维度得分，男女得分均很接近，无显著的性别差异;不同运动等级田径运动员在F3指标中得分呈现一定规律性，即等级越高，得分越高，且不同等级运动员得分存在显著差异（P<0.05），这说明运动等级越高在比赛中越能充满自信;中长项目类运动员能够认识到团队重要性，与其他项目对比中存在显著差异（P<0.05）。
关键词：田径 高水平 心理技能 高校
中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）10（a）-0254-03
1 研究目的
田径运动是一项古老而又传统的运动项目，已经形成了较为完善的训练理论体系。田径运动员在大赛中能否取得好的成绩，不仅取决于日常训练，还取决于心理技能。当前我国对田径运动员心理技能的研究还存在不足，在实际应用中也较为少见，为了厘清心理技能对运动员竞技能力的影响，也为广东省高校高水平田径运动员心理技能训练提供思路，本文利用心理技能测试量表，测试广东省高校高水平田径运动员不同年级、性别、等级、项目其心理技能变化情况，发现其变化规律，为教练员制定相应的心理技能训练计划提供参考，也为全面提高广东省高校高水平田径运动员竞技水平提供借鉴。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
以广东省高校高水平田径运动员作为调查对象，通过自填量表研究其心理技能。广东省共有5所高校有资格招收高水平田径运动员，分别为中山大学、华南理工大学、暨南大学、华南师范大学、广东商学院。本文對5所高校高水平田径运动员进行调研，调研人数共54名，其中男性38人，女性16人。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
根据研究需要，查阅国内外有关心理技能的文献，了解其研究现状，同时翻阅运动训练学、田径训练理论等书籍，试图把心理技能的训练与田径训练进行有效衔接，掌握上述文献，为本文撰写提供了理论基础。
2.2.2 问卷调查法
本文在林敏制定的《江西省跆拳道运动员心理技能调查量表》基础上进行适当调整，制定了《广东省高校高水平田径运动员心理技能量表》，采用专家评判法对量表进行效度检验，采用重测法对量表的信度进行检验。在量表效度和信度达到一定要求后，发放问卷。问卷的发放采用当面发放、当面回收的形式进行，发放问卷63份，回收有效问卷54份，有效回收率达到85.71%，回收率较高，达到问卷调查的基本要求。
2.2.3 数理统计法
回收有效的问卷，制作SPSS数据库，然后根据需要计算派生数据，利用统计软件SPSS进行分析。
3 研究结果与分析
3.1 调查对象基本情况分析
统计回收有效问卷，其中男性38人，女性16人。调研对象的平均年龄为（21.0625±2.57704）岁;年级分布情况见表1，调研对象涵盖4个年级，其中大一年级人数最多，大四年级人数最少，这说明大四年级学生忙于学业与就业，按时参加训练的比例较低。
从表2中可以看出，广东省高校高水平田径运动员技术等级情况，调研运动员分为二级、一级和健将级，其中一级运动员28人，占87.50%，健将级人数为4人，占12.50%。
从表3中可以看出，广东省高校高水平田径运动员项目分布情况，调研运动员项目最多的为中长跑，其次分别为投掷类和短跨类。
3.2 心理技能测试内容
本研究设计了45个问题，包括6大测试维度，具体测试内容见表本文根据心理技能测试问卷PSIS，设计了45个问题，包含6个测试维度，测试答案分为5级，等级越高认同感越强，即第一级非常符合，得5分，第二级比较同意，得4分，依次类推。
3.3 广东省高校高水平田径运动员心理技能比较结果分析
3.3.1 不同性别广东省高校高水平田径运动员心理技能比较分析
1992年，杨晓春的研究表明，不同性别运动员在运动心理方面存在差异[1]。本文分析广东省高校高水平田径运动员不同性别之间心理技能的差异性，从表4中可以发现，在6个维度中，不同性别运动员各有3个维度领先，男性有3个维度得分高于女性，即F1、F5、F6，相应指标为焦虑水平、运动动机、集体重要性;女性有3个指标得分高于男性，分别为F2、F3、F4，相应为注意力、运动自信心、心理准备。通过t检验，检验对应指标男女差异性，从表4中可以看出检验结果，6个维度中，任何一个维度男女得分均不存在显著差异，P>0.05。这说明，不同性别高水平田径运动员在心理技能测试中无显著差异。
3.3.2 不同等级田径运动员心理技能比较结果分析
表5显示了不同运动等级田径运动员心理技能测试得分情况，在6个维度对应指标分析中，其中F3，不同等级运动员得分具有一定的规律性，即运动员等级越高得分越高，说明运动员等级越高，自信心越强，经过方差分析，不同等级运动员在F3指标中存在显著差异，这说明运动等级越高，越能充满自信。
3.3.3 不同项目田径运动员心理技能比较结果分析
表6显示了不同项目分布田径运动员心理技能测试得分情况，在6个维度对应指标分析中，其中F1、F2、F3、F4、F5，得分较为接近，这说明不同项目田径运动员在焦虑水平、注意力、自信心、心理准备、运动动机等指标具有共性;对比发现，F6指标差异较大，中长项目体现了战术特征，个人成绩与集体成绩较为密切，有时需要采用包夹、领跑等战术，都是为了团队取得好成绩，与其他项目对比，团队重要性指标中长项目得分较高，且标准差小，说明具有集中趋势。经t检验，与其他项目呈现显著差异，P<0.05，这说明中长项目运动员能够认识到团队的重要性。
4 研究结论与建议
4.1 结论
（1）不同性别田径运动员在心理技能测试中无显著差异，6个维度得分，男女得分均很接近，无显著的性别差异。
（2）不同运动等级田径运动员在F3指标中得分呈现一定规律性，即等级越高，得分越高，且不同等级运动员得分存在显著差异（P<0.05），这说明运动等级越高，在比賽中越能充满自信。
（3）中长项目类运动员能够认识到团队重要性，与其他项目对比中存在显著差异（P<0.05）。
4.2 建议
4.2.1 注重心理训练
良好的心理技能是比赛取得好成绩的基本保障，在现代训练中不能忽视心理技能的训练。高校田径队教练员不仅需要掌握现代田径训练基本知识，而且应该储备一定的心理学知识，对运动员进行心理干预，确保运动员在比赛中能够稳定发挥。
4.2.2 分层次进行心理技能培训
教练员在进行心理干预时应注重一定的策略，伴随运动员心理波动，采取相应措施，即教练员对运动员应该采取分层、分类的方式进行干预。
参考文献
[1] 邱芬，姚家新.现代运动心理技能训练研究现状及未来走向[J].武汉体育学院学报，2007（2）：44-48.
[2] 林敏.江西省优秀广东省高校高水平田径运动员心理技能的研究[D].武汉体育学院，2008.
[3] 邱卓英，邱宜均，贝恩勃，等.中国优秀运动员6项心理技能研究[J].心理学报，1993（1）：70-76.
[4] 刘世军.大学生网球运动员心理技能研究[J].北京体育大学学报，2005，28（6）：764-766.
[5] 何颖，王祥权，陆秋云.高水平散打运动员运动心理技能和应对方式相关性研究——以四川队为例[J].成都体育学院学报，2014（2）：54-59.
[6] 杨晓春.运动心理技能量表的常规及信度资料[J].贵州体育科技，1992（4）：21-23.