在全面推进素质教育的今天，随着计算机多媒体技术的广泛应用，传统的体育教学方式正受到越来越严峻的挑战，传统体育教学的弊端也暴露无遗。在体育教学中合理地运用现代化教育技术，对于优化教学情境、激发学生的学习兴趣、调动学生学习的积极性，对于突出教学重点、突破教学难点有事半功倍之效。
1.合理利用电教手段，优化体育课教学环境。
由于体育室内课理论知识较抽象，文字、材料、插图单调，体育实践课动作技术强，结构复杂，学生理解吃力，模仿不得要领。如果把理论和实践知识有创造性地制成多媒体课件，形成完整技术动作，通过“慢镜头”或“定格”的方式逐渐展现在学生面前，以其鲜明的图像，生动的画面，灵活多变的动画及音乐效果来优化教学过程，逐次讲解各个分解动作，抓住重点讲深讲透，让学生在屏幕上清楚地看到所要掌握动作的技术要领，增强理解深度，激发学生向所喜爱的优秀运动员、运动项目模仿学习的兴趣，创设教学环境，以动静相结合，声像合一，使学生从感性认识上升到理性认识，再从理性认识指导实践，从而有效地调节教学结构。使课堂教学的综合性、实践性、趣味性、应用性得到进一步加强，学生学习获得事半功倍的效果。
2、.充分利用电教手段，激发学生的学习兴趣。
体育教师可以利用理论课的空间，课前充分做好准备，了解和分析学生们的兴趣爱好，结合实际，有的放矢。通过体育教学课件把教材的知识性、趣味性、思想性融为一体，全面刺激人体各器官，能使学生轻松愉快的接受信息，避免呆板的讲解和空洞的说教。
例如，在篮球部分，“行进间单手肩上投篮”的教学中，由于这一动作牵伸全身多个关节，节奏较快，动作复杂。因此掌握有一定难度。如果采用电教手段，先让学生观看篮球比赛的录相及VCD碟片，欣赏精彩进球。让同学们产生浓厚兴趣，激发学习上的激情和求知欲。在同学认真观察的基础上回放"单手肩上投篮"这一动作的慢镜头。然后把镜头定格在：运球助跑→起跳→蹬→伸→屈→拨几个技术要点动作上，并用投影仪在银幕上显示出相应的文字说明(即具体动作要求、易犯错误等)。讲课做到了重点突出、语言简洁、图文并茂、生动形象，充分调动了学生学习的积极性，同时为实践课上的模仿和练习打了坚实的基础。
3.正确利用电教手段，能成功突破教学中的难点，突出重点。
大家都知道，在体育教材中有很多腾空、高速、翻转的技术动作。学生很难把这些瞬间完成的动作看清楚，也就很难快速建立一个完整的动作表象。教师放慢速度又影响动作的完整性及效果。这时教师只能反复示范，重复讲解，最终的结果是影响了教学进程，而且，过多的讲解和示范还容易让学生产生错误认识。这也是传统体育教学模式中的一个难题。如果利用电教手段可以充分突出教学重点、突破教学难点，缩短学生从形象思维到抽象思维的发展，达到“启其所感，导其所难”的目的。也为开发学生的智能、培养学生能力，提高单位时间内的教学效果提供了技术保障。
例如，学习“挺身式跳远”一节时，仅靠体育教师课堂上瞬间的几次示范，学生很难观察和模仿这一动作。如果通过多媒体、录相机把优秀运动员比赛练习的动作慢放出来，可以让学生利用充足的时间去观察和模仿这一动作。然后把助跑踏跳→腾空滑翔→展腹挺胸→缓冲落地四个要点分别定格播放或回放。同时教师结合画面，恰到好处的分析讲述，从而突出了教学中空中展腹挺胸的重点，突破了助跑踏跳的难点，存在的问题也迎刃而解了。
4.利用电教手段，提高学生的审美情趣，陶冶情操。
体育本身就有着强烈的美感和价值，象韵律体操、运动技巧、足球、篮球、排球、乒乓球、武术课的学习都需要教师自身示范动作，作为媒介来塑造美的形象。然而体育教学内容之多，而且技能之大，又是大多数体育教师难以样样规范标准做到的。如果使用电教手段，就可以真实的反映出体育教学中的各种技能技巧，可较好的帮助引导学生去感知、体验、欣赏及评价。如在艺术体操的教学中，许多学生只是机械的模仿学习，不能真正地领悟其中美的价值。如果通过有计划地、有组织地使用电教手段进行教学，让学生观看艺术体操录像，同时加上体育教师的技术指导，学生们就逐渐领悟了其中美的内蘊，陶冶了情操，增强了学习的自信心，同时他们的动作也显得舒展、大方并初具欣赏韵味了。