摘 要 本文研究的是小学体育教学与学生的心理健康教育问题。文章首先简要分析了小学体育教学在学生心理健康教育中所发挥的作用，然而，又进一步针对心理健康教育在小学体育教学中的渗透提出了应注意的几点问题，即：应注意结合体育教学的特点、应注意结合小学生的身心特点以及应注意提升任课教师的业务水平三点，希望对小学体育教学中心理健康教育的有效渗透能够有所助益。
关键词 体育教学 心理健康教育 小学
小学阶段不但是学生身体生长和发育的高峰期，也是心理逐渐成熟的关键时期。因此，在开展小学体育教学的过程中，任课教师应注意不但要向学生传授体育知识和体育技能，同时也要注意关注学生的心理健康问题，重视学生心理健康目标的达成。鉴于此，本文就针对小学体育教学与学生的心理健康教育问题进行了简要的探索与分析。
一、小学体育教学在学生心理健康教育中的作用
概况来说，小学体育教学对学生心理健康教育的促进作用，主要有如下几点：
（一）小学体育教学活动的开展有助于学生情绪的调控。对于多数小学生来说，因学习压力而带来不同程度的紧张、焦虑或者是不安等不良情绪的情况是非常常见的，而小学体育教学活动的开展则能够为这些不良情绪找到一个释放途径，有助于学生稳定、健康、积极的情绪的保持，并能够降低学生的紧张和不安心理，从而起到情绪调控的作用。
（二）小学体育教学有助于培养学生良好的品质。例如：中长跑能够提高学生吃苦耐劳、坚忍不拔的精神、篮球比赛能够培养学生的团结协作意识和竞争意识等等；
（三）小学体育教学有助于提高学生的社会适应能力。良好的社会适应能力是小学生心理健康的重要组成部分。由于在小学体育教学中所组织开展的体育活动具有群众性、竞争性等特点，小学生在参与的过程中，不仅能够增强体质，提高自身的运动水平和运动能力，而且还能够提高学生的交往能力和沟通能力，培养学生的组织性和纪律性，而这些均对学生社会适应能力的提高有着积极的促进作用。
二、在小学体育教学中渗透学生心理健康教育应注意的问题
（一）在小学体育教学中渗透学生心理健康教育时，应注意结合体育课的特点
体育教学与其它的文化课教学相比较而言，具有明显的特点。体育教学是通过身体活动与思维活动来促进学生的身体素质和体育技能发展的。小学体育教学活动的开展，为学生提供了一个主动观察、积极思维和实践的机会，在小学生心理健康发展的过程中，有着其它学科教学所无法比拟的优势。因此，在小学体育教学中渗透学生的心理健康教育时，任课教师一定要注意利用小学体育教学的特点，让学生积极、主动、能动的参与到体育活动中来，通过体育活动的参与来消除小学生常见的恐惧、紧张、封闭等不良心理，增强学生的心理适应能力，提高学生的心理健康水平。
（二）在小学体育教学中渗透学生心理健康教育时，应注意结合小学生的身心特点
能否结合学生的身心特点和发展规律，开展有针对性的教学活动，是影响小学体育教学中学生心理健康教育成效的关键。对于小学阶段的学生来说，他们正处于身心各方面素质快速发育的时期，身体的各项机能还不够完善，神经系统的发育还不够成熟，因此，小学生往往具有活泼好动、情绪不稳定，喜欢与他人相处，情绪控制能力差等特点。针对小学生上述的特点，任课教师在小学体育教学中渗透学生的心理健康教育时，就应注意组织活泼、欢快的体育小游戏或者是具有集体性质的体育运动项目，但是在组织的过程中还应注意两个问题，一是，所选择的体育运动项目或是所组织的体育小游戏，运动强度不能太大，以培养学生的体育运动兴趣为重点；二是，在组织体育小游戏或者是开展具有集体性质的体育运动项目时，尤其应注意小学生人际交往能力和团结协作能力的培养。
（三）在小学体育教学中渗透学生心理健康教育时，应注意任课教师业务水平的提升
体育任课教师是小学体育教学的直接组织者和实施者，也是影响小学体育教学中学生心理健康成效的重要因素之一。在小学体育教学中渗透学生心理健康教育时，要想取得理想的教育教学成效，其中非常重要的一点就是一定要注意体育任课教师业务水平的提升。
要提升体育任课教师的业务水平，提高小学体育教学中学生心理健康教育的成效，一是要注意提高任课教师的执教能力，尤其是教学方法和教学手段的应用能力和创新能力。通过对教学方法和教学手段的灵活应用和有效创新，来提高心理健康教育的成效，杜绝简单粗暴的教育方法，以免影响学生的心理健康；二是，体育任课教师应具有良好的人格品质和健全的心理素质，以发挥自身的榜样示范作用。在开展小学体育教学的过程中，任课教师一定要注意自己的一言一行、一举一动，在潜移默化中通过自身的榜样示范作用来学生心理健康的发展产生积极的影响；三是，要注意现代心理学知识的学习和研究。在小学体育中渗透学生的心理健康教育时，要想取得理想的成效，其中非常关键的一点，就是要在现代心理健康教育理论的指导下进行，因此，小学体育任课教师要提高自身的业务水平，提高小学体育教学活动中心理健康教育的科学性和有效性，就必须要认真学习和钻研现代心理教育学的相关理论和知识，并积极的在所开展的教学活动中进行实践和探索，以提高自身的执教水平和教育能力。
三、结语
综上所述，小学体育教学对学生心理健康的发展有着积极的促进作用，体育任课教师如果能够在开展小学体育教学的过程中科学、合理的渗透学生的心理健康教育，将会在学生的主体意识、健康意识、创新意识，以及个性发展等多个方面均发挥重要的影响。因此，小学任课教师在开展小学体育教学实践的过程中，应不断的探索和研究小学体育教学与学生的心理健康教育相互作用的规律以及两者之间有效结合的途径，最大限度的促进小学生心理健康的发展和提升。
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