【导读】善待他人不仅可以气血通畅,延年益寿,还可以令面容秀美。中国民间有句古话叫做相随心变。善能使鬼变成人,恶能使人变成鬼。此话千真万确。 爱美之心,人皆有之。谁不希望自己有张漂亮的脸,谁又不喜欢把自己的脸打扮得更加美丽。 有人说,一个人的相貌好坏能够决定一个人的际遇。那些相貌堂堂的俊男
【导读】40多年过去了,至今我仍记忆犹新,那种快感使我终生难忘。这或许就是人们常说的助人为乐吧! 养身先养心,养心必须有善心,善是养心的良药。人们常说:善有善报,恶有恶报。善与恶是一种意念,意念可以称之为念力。念力产生之后,又回归到产生念力的人。老子说:上善若水,居辱得宠。善的习性虽然柔和似水,它
以前我认为,只要注重饮食和坚持锻炼,就能长寿,而现在我认为养生必先养心 中的养生之法:养生之法,需要摆脱一切,凡枯荣得失,有如水月镜花,事过即忘,心中不可有一毫沾滞,每日胸中一团太和元气,病从何生?我每天记住这些话,具体做到:通过读书,丢弃浮躁,沉淀心性 多听音乐,在音乐中徜徉,
悟心不如无心,静心不如净心。养生不如养心,散步不如散心,谈话不如谈心。境由心生,相由心起。与其静心不如随心,与其浮夸不如敛心。如果心碎了,那么融进心里,融进爱里,融进尘埃里。一心一意,是这个世界上最温柔的力量。 赞 (散文编辑:江南风)
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